Move & Play
with Your Energy.
Let it Flow!

NATURAL INSPIRATION BLOG

Natural Inspiration Blog.

Discover inspiration through my authentic experiences, stories, and insights on movement, play, and flow. A wave of natural energy.😄
Some posts are in English, some in Dutch.

Sailing

Hoe ik mezelf steeds weer opnieuw uitvind.

Energie vergaat nooit, het verandert alleen van vorm. Wij mensen zijn ook energie. Ik ook 🙂 En ik verander continu en vind mezelf steeds weer opnieuw uit. Sommigen doen dit vaker en in extremere mate dan anderen. Mijn ervaring is dat tegenslagen, of groeilessen, in het leven je juist triggeren om jezelf verder te ontwikkelen.…

Continue Reading
Headstand Evert

Upside Down.

A few months ago, my good friend Evert passed away. On Sunday mornings, we would often go “plunging”. We started cold water plunging a few years ago (Wim Hof Method❄️), but then swam all year round. We would always stand at the water’s edge, looking out over the lake. Admiring the beauty of nature. The…

Continue Reading

How Self-Love and Nature Can Help Heal Depression.

Depression is a complex mental health condition that can affect anyone, regardless of age, gender, or background. It’s a common condition that affects millions of people worldwide, and it can have a profound impact on your life. While there are various treatment options available for depression, including medication and therapy, there are also natural ways…

Continue Reading

De sluier van vergetelheid.

Vele miljarden mensen zijn ooit geboren, waarvan velen inmiddels er niet meer zijn. Afhankelijk van hoe je in het leven staat, zijn ze er helemaal niet meer of is alleen hun stoffelijke lichaam inmiddels opgelost. Ik vind het bijzonder dat we als mensheid stapjes verder komen en soms ook weer stapjes teruggaan. Recentelijk keek ik…

Continue Reading

Follow me for more!

Saterday Pure Energy Flow Newsletter

Every Saturday in your inbox. Inspiration, authentic stories, tips, and much more for Pure Living & Wellbeing!
A wave of pure energy! 😄